當你緊握雙手，里面什么也沒(méi)有；當你打開(kāi)雙手，世界就在你手中。我們之所以不快樂(lè )，是因為渴望擁有的東西太多太多了。
一個(gè)人覺(jué)得生活很沉重，便去見(jiàn)智者尋求解脫之法。智者給他一個(gè)簍子背在身上，指著(zhù)一條石子路說(shuō)，你每走一步路就撿一塊石頭放進(jìn)去看看有什么感覺(jué)。
那人說(shuō)很沉重。智者告訴他，這就是為什么感覺(jué)生活越來(lái)越沉重的道理。我們不斷地撿東西放在心里，于是覺(jué)得生活越來(lái)越累。
那人問(wèn)：“有什么辦法可以減輕這沉重嗎？”
智者反問(wèn)他：“你愿意把工作、愛(ài)情、家庭、友誼、金錢(qián)、地位、名聲哪一樣拿出來(lái)扔掉呢？”那人長(cháng)久沉默。
由此看來(lái)：人這一輩子只有兩個(gè)時(shí)候最輕松，一是出生時(shí)，赤條條而來(lái)，背著(zhù)空簍子；一是死亡時(shí)，把簍子里的東西倒得干干凈凈，然后再赤條條而去。
生活中，大多人總希望有所得，以為擁有的東西越多，自己就會(huì )越快樂(lè )。所以就會(huì )沿著(zhù)追尋獲得的路走下去。
可是，有一天忽然發(fā)覺(jué)，憂(yōu)郁、無(wú)奈、困惑、傷心、無(wú)聊、一切不快樂(lè )都和自己的圖謀有著(zhù)密切的聯(lián)系。
我們想要的越多，反而越不快樂(lè )，想得到的越多，反而失去的也越多。人生在尋找得的同時(shí)，總要付出一種代價(jià)。
正確地認識得與失，人就會(huì )在得到的時(shí)候，懂得必然的失落；也會(huì )在失落的時(shí)候，懂得如何從失落中找回自我。
古人有云：命里有時(shí)終須有，命里無(wú)時(shí)莫強求。
孟子也說(shuō)：魚(yú)，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍魚(yú)而取熊掌者也。
有時(shí)候，我們做了很多舍本逐末的事情，到頭來(lái)，終是糊涂一場(chǎng)。
一個(gè)人在世間，必須首先做好自己，盡好自己的責任，做好自己該做的事，否則一切追求都將是浮動(dòng)。
我們在生活中獲得的快樂(lè )，并不在于我們身處何方，也不在于我們擁有什么，更不在于我們是怎樣的一個(gè)人，而只在于我們的心靈所達到的境界。
因而當我們學(xué)會(huì )了從得到中失去，從失去中獲得。拋棄刻意追求卓越的野心，忘掉時(shí)時(shí)不如意的煩心，簡(jiǎn)單地享受生活，我們就是快樂(lè )的。有舍有得，大舍大得，不舍不得。
